Беби-йога 0+
Бэби-йога по системе Birthlight – это комплекс упражнений для совместных занятий мамы и новорожденного малыша. Он полностью удовлетворяет их физические и эмоциональные потребности.
Для чего нужны занятия йогой грудничкам
 |
Йога для грудничков способствует уравновешенному развитию активных, беспокойных и вялых, детей. Специально разработанная система Birthlight включает несколько направлений йоги, которые объединены общими принципами, основанными на простых движениях. Гимнастика для новорожденных с самого начала была с восторгом принята родителями Англии, а затем получила абсолютное признание во всем мире и была одобрена Минздравом Великобритании, разрешена к применению в государственных оздоровительных учреждениях.
Гимнастика для грудничков включает активные движения, упражнения на растяжение, которые стимулируют навыки самостоятельного передвижения. Важна регулярность и продолжительность таких занятий постепенно увеличиваться. Йога для новорожденных, сопровождаемая веселыми песнями, облегчает адаптацию малыша к условиям жизни, создает благоприятное эмоциональное состояние, взбадривает и расслабляет одновременно.
|
Положительные стороны гимнастики для новорожденных:
- развитие вестибулярного аппарата
- укрепление костной и мышечной ткани
- улучшение подвижности суставов
- улучшение кровообращения, пищеварения
Положительные стороны занятий для мамы:
- укрепить эмоциональную связь с новорожденным
- устранить послеродовую депрессию
- восстановить форму тела, правильную осанку, нормальное положение внутренних органов
- обучиться совместному расслаблению, развить чуткое отношение к ребенку
Регулярные совместные занятия способствуют гармоничному взаимодействию мамы с малышом, позволяют в игровой форме развивать гибкость, чувство равновесия, восприятие высоты. Йога для грудничков – это разговор с ребенком посредством прикосновений, совместных упражнений.
Занятия по беби-йоге ведет Анна Нива – сертифицированный преподаватель Birthlight (Великобритания).
Расписание наших занятий:
- Вторник с 10:00 до 10:45
- Пятница с 10:00 до 10:45
Стоимость одного занятия 350 рублей
Абонемент на 8 занятий 2400 рублей
Запись на занятия по телефону 8 (988) 35-41-888
|
